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	<description>Sport, Training, Ernährung...</description>
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		<title>Die Abkürzung zur Traumfigur</title>
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		<pubDate>Fri, 04 May 2012 13:46:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bald ist es wieder so weit, dass man entspannt am Strand liegen kann. Am besten ist es natürlich, wenn man dabei auch noch die bewundernden Blicke seiner Mitmenschen auf sich ziehen kann. Mit dem angefutterten Winterspeck gestaltet sich diese Aufgabe natürlich schwierig. Sport und die richtige Ernährung helfen zwar, jedoch lassen die Ergebnisse oftmals lange [...]]]></description>
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		<title>Sicher mit dem Snowboard unterwegs</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 13:43:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kaum fängt der Schnee an zu fallen, können es die Snowboarder kaum glauben wieder auf der Piste zu sein. Snowboardfahren ist eine beliebte Sportart, gerade bei den jungen Leuten. Eine Sportart, in der Spaß und eine Menge Lebensfreude stecken. Es gibt eine Menge Snowboard-Arten und wer ein teures besitzt, der muss für einen sicheren Snowboard [...]]]></description>
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		<title>Schöne Landschaften</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 12:38:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Endlich ist es Frühling und ich kann nach langer Zeit, zwei meiner Hobbys ausüben, nämlich Radfahren und Fotografieren. Die Temperaturen werden langsam steigen, der Schnee verschwindet Schritt für Schritt. Es wird wärmer, ich kann endlich meine beliebten Ausflüge am Wochenende machen. Ich mag am Frühling kurze Ausflüge mit meinem Fahrrad zusammen mit meinem Freunden zu [...]]]></description>
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		<title>Rad fahren hält fit und gesund</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Mar 2012 14:24:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wer ein Fahrrad hat, der kennt das Problem:  Dieses steht häufig viel zu lange im Schuppen oder im Keller, rostet teils auch langsam vor sich hin. Das Problem dabei ist, dass man keinen Spaß hat am Radfahren, sondern einfach keine Zeit. Viele mögen das Radfahren aus dem Grund aber nicht, weil sie Angst haben, dass [...]]]></description>
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		<title>Longboards sind die neuen Skateboards</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 17:57:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das Longboard stellt in einer gewissen Art und Weise ein Skateboard dar, da es im Prinzip gleich aufgebaut ist. Dennoch finden sich einige Unterschiede wieder, die gleich auf dem ersten Blick zu erkennen sind. Als erstes ist vor allem die Größe anzusprechen, die, im Vergleich zu einem Skateboard, deutlich höher ausfällt. Genauer gesagt sind es [...]]]></description>
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		<title>Profisport in Hannover genießen</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 21:35:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wer Profisport vom Feinsten erleben möchte, der sollte sich auf den Weg in die Landeshauptstadt von Niedersachen machen. Denn hier steht die Heimspielstätte des Fußball-Bundesligisten Hannover 96. Aus dem einstigen Niedersachsen-Stadion wurde eine der modernsten und beeindruckendsten Arenen des ganzen Landes gezaubert und hier sollte man auf jeden Fall mal gewesen sein, wenn man die [...]]]></description>
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		<title>Typischer Alter Herren Sport</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 20:26:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Männer, die schon seit vielen Jahrzehnten sportlich aktiv sind, wollen daran im Alter natürlich nichts ändern. Und ausreichend Bewegung ist natürlich im Alter sehr wichtig. Zwingen sollte man die alten Herren allerdings zu nichts. Viele empfinden Sport im Alter auch regelrecht als &#8220;Mord&#8221;. Denn sie spüren eben im Alter sehr viel schneller und häufiger ihre [...]]]></description>
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		<title>Das passende Outfit zum Fitness</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 15:08:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mit einer großen Begeisterung hat sich ZUMBA in unseren Fitnessstudios breit gemacht. Die geniale Mischung aus Tanz- und Fitness trifft auf eine breite Schicht von Interessenten und alles hat man einem Body- und Fitnesstrainer aus Kolumbien zu verdanken. Dieser hatte einfach zu seiner Aeroobic Stunde die Musik vergessen und musste improvisieren. Nun beschallten die Gruppe [...]]]></description>
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		<title>Sport für jedermann</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 12:20:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fitty Fighters, ist ein Internet Blog, der sich dem Sport in Gänze verschrieben hat und doch auf dem Boden bleibt. In zwölf interessanten Kategorien gibt Fitty Fighters Sportlern und solchen, die es gerne werden wollen, nützliche Hinweise und Tipps. Hier geht es nicht um Hochleistungssport, sondern um Fitness für jedermann. Fitty Fighters &#8211; Sport ohne [...]]]></description>
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		<title>Heimtrainer für das Wohnzimmer</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 15:53:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Workout im Wohnzimmer mit den verschiedensten Heimtrainern möglich Sportsachen angezogen und los geht es mit dem Heimtraining. Mit dem notwendigen Willen und dem dazugehörigen Heimtrainer kann man auch zu Hause fleißig und erfolgsorientiert trainieren. Heimtrainer für das Wohnzimmer, ob Bauchtrainer oder Laufband, Ergometer sowie ein Crosstrainer sollten den nötigen Platz in der Wohnung oder dem [...]]]></description>
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